반응형 기능저하증2 갑상선 질환의 종류와 원인 수술 방법 갑상선 질환의 종류와 원인 수술 방법갑상선이란?갑상선은 목 앞쪽에 있는 작은 나비 모양의 기관이에요. 갑상선은 우리 몸의 에너지를 관리하는 중요한 역할을 해요. 갑상선에서 나오는 호르몬은 몸의 여러 부분에 영향을 주며, 우리가 먹은 음식을 에너지로 바꾸는 속도, 몸의 온도, 심장 박동 등을 조절해요. 갑상선 질환 종류갑상선이 제대로 작동하지 않을 때 생기는 병을 갑상선 질환이라고 해요. 갑상선 질환에는 두 가지 주요 종류가 있어요. 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증. 1 갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 만들어내지 못하는 상태예요. 증상피곤함 항상 피곤하고 기운이 없어요.추위 다른 사람들보다 추위를 더 잘 타요.체중 증가 먹는 양이 많지 않아도 .. 2024. 7. 1. 갑상선 기능 저하증 예방에 좋은 활동과 음식 갑상선 기능 저하증을 예방하는 데 도움이 되는 활동과 음식을 쉽게 설명해 드릴게요.. 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 만들어내지 못하는 상태인데, 이를 예방하기 위해서는 몇 가지 중요한 점을 지키는 것이 좋아요. 갑상선 기능저하증 예방에 좋은 음식 건강한 식습관건강한 식습관은 갑상선 건강에 아주 중요해요. 여기에는 특정한 음식들이 포함됩니다. 요오드가 풍부한 음식요오드는 갑상선 호르몬을 만드는 데 꼭 필요한 영양소예요. 요오드가 많이 들어있는 음식을 먹으면 갑상선이 건강하게 유지될 수 있어요.해조류: 김, 미역, 다시마 등해산물: 새우, 참치, 대구 등요오드 첨가 소금: 요오드가 추가된 소금을 사용하면 좋아요.셀레늄이 풍부한 음식셀레늄도 갑상선 기능에 중요한 역할을 해요.브라질너트해.. 2024. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
