손톱 색깔 변화로 알아보는 건강 상태

해부학적으로 손톱은 주로 인간, 대부분의 인간이 아닌 영장류 및 기타 일부 포유류의 손가락과 발가락 끝을 덮고 있는 뿔 모양의 외피로 정의됩니다. 손가락과 발톱의 손톱은 다른 동물의 발톱과 유사합니다.

손톱은 일반적으로 케라틴이라는 질기고 보호적인 단백질로 구성되며 손가락의 살아있는 피부 세포에서 생성됩니다. 손톱판(손톱의 눈에 보이는 부분), 손톱바닥(손톱판 아래의 피부), 큐티클(손톱판과 겹쳐서 손톱 밑부분을 둘러싸는 조직), 손톱주름(세 면에서 손톱을 형성하고 지지하는 피부 주름), 조갑반(손톱 밑 부분의 흰색 반달 모양) 및 매트릭스(큐티클 아래 손톱 단위의 숨겨진 부분).

 

 

손톱은 주로 매트릭스에서 자랍니다. 매트릭스에서 새로운 세포가 성장함에 따라 오래된 세포는 밀려나 압축되고, 이는 우리가 보는 익숙한 손톱의 편평하고 딱딱한 형태를 취합니다. 손톱의 평균 성장 속도는 매일 약 0.1mm(또는 100일에 1cm)입니다. 손톱 성장의 정확한 속도는 개인의 나이와 성별, 심지어는 연중 시기를 포함한 다양한 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 젊은 사람, 남성의 경우 더 빨리 자라며, 특히 여름에 더욱 그렇습니다.

 

손톱 색깔 변화로 알아보는 건강 상태

 

하얀 손톱

손톱이 전체적으로 하얗게 변하면 간에 문제가 있을 수 있어요. 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 해요. 예를 들어, 독소를 해독하고, 여러 가지 중요한 물질을 만들어내요. 간 질환이 있으면 손톱이 하얗게 변할 수 있어요. 만약 손톱이 하얗게 변하고, 다른 증상들도 있다면 병원에 가서 검사를 받아보는 것이 좋아요.

 

손톱이 부분적으로 또는 전체적으로 흰색이고 손톱 바닥 상단에 분홍색 띠가 있는 경우 이를 테리 손톱이라고 하며 심각한 건강 이상을 의미할 수 있습니다. 일반적으로 손톱 밑부분에 있는 흰색 반달 모양의 부분을 조반달이라고 합니다. 

 

테리의 손톱의 경우, 손톱의 반월판은 손톱의 나머지 부분과 구별되지 않습니다. 이것이 나타난다면 손톱 밑의 정맥에 변화가 생겼다는 뜻입니다. 이는 일반적으로 단백질 결핍, 만성 신부전, 간경변,  울혈성 심부전 또는 빈혈을 나타냅니다.

 

 

흰색 반점

때로는 손톱에 흰색 반점이 있을 수 있는데, 이는 일반적으로 아연이나 철분, 결핍, 손톱 바닥 부상, 관절염 또는 심지어 혈액 중독을 의미합니다.
건강상의 이상과는 별개로 흰 손톱은 노화의 정상적인 징후일 수도 있고 무해한 유전적 특성으로 인해 나타날 수도 있습니다.

 

 

 

노란 손톱

손톱이 노란색으로 변하는 주요 원인 중 하나는 곰팡이 감염입니다. 

 

손톱이 노랗게 변하면 곰팡이 감염이 있을 수 있어요. 곰팡이가 손톱에 감염되면 손톱이 두꺼워지고, 갈라지며, 노랗게 변할 수 있어요. 곰팡이 감염은 치료를 받아야 해요. 또, 노란 손톱은 폐나 림프계 질환과 관련이 있을 수 있어요. 손톱이 노랗게 변하면 병원에 가서 검사를 받아보는 것이 좋아요.

 

 

치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 감염이 악화되면 손발톱바닥이 수축되고 손발톱이 점차 두꺼워지고 부서질 수 있습니다. 노란색 손톱은 림프계, 호흡기 질환, 당뇨병 또는 간 이상과 관련된 문제를 나타낼 수도 있습니다. 매우 드물게, 심각한 폐 질환 및 사지 부종(림프부종)이 있는 환자에게서 소위 "노란 손발톱 증후군"(YNS)이 발생합니다. 담배를 사용하더라도 흡연자의 손톱이 노랗게 변합니다.

 

 

 

 

푸른 손톱

푸르스름한 외관이나 자줏빛 색조를 지닌 손톱은 일반적으로 신체에 산소 공급이 충분하지 않다는 것을 의미하며 의학적으로 청색증을 지칭하는 '푸른 반월상'이라는 상태를 나타낼 수 있습니다. 

 

손톱이 푸르게 변하면 몸에 산소가 부족할 때 나타날 수 있어요. 우리 몸은 산소가 필요해요. 산소가 부족하면 손톱이 푸르게 변할 수 있답니다. 이것은 폐에 문제가 있을 때 주로 나타나요.

예를 들어, 천식이나 폐렴 같은 폐 질환이 있을 때 푸른 손톱이 나타날 수 있어요. 손톱이 푸르게 변하면 병원에 가서 폐를 검사해 보는 것이 중요해요.

 

 

 

손톱이 푸르스름하게 변하는 것은 은중독(은 중독), 간내 변성(윌슨병), 레이노병  (손가락과 발가락이 움츠러들다가 파랗게 변하고 추위에 노출되면 마비되거나 통증이 생길 수 있음)을 앓고 있음을 나타낼 수도 있습니다.  패혈증(혈액 중독), 폐 또는 호흡 장애(폐기종, 만성 폐쇄성 폐질환, 만성 기관지염 또는 천식 포함). 또한 혈액 내 헤모글로빈의 높은 비율, 직업적 위험, HIV 감염 또는 특정 약물의 부작용을 밝힐 수도 있습니다.

검은 손톱

손톱이 검게 변하면 손톱 밑에 출혈이 있을 수 있어요.

 

손톱을 부딪히거나 다쳤을 때 손톱 밑에 피가 고여서 검게 변할 수 있어요. 하지만 손톱이 다치지 않았는데도 검게 변하면 피부암 같은 심각한 문제가 있을 수 있으니 병원에 가서 검사를 받아야 해요.

 

손톱의 바깥쪽 각질층이 거무스름한 색조를 띠는 경우 이는 주로 빈혈, 박테리아 감염, 만성 신장 질환, 부신 문제, B12 결핍, 간 질환, 은 침전물, 특정 형태의 암이나 흑색종  또는 부상의 징후를 나타냅니다.

 

 

갈색 손톱

손톱이 갈색으로 변하면 영양 상태가 좋지 않을 때 나타날 수 있어요.

특히, 철분이 부족할 때 손톱이 갈색으로 변할 수 있어요. 철분은 우리 몸에서 중요한 영양소예요. 철분이 부족하면 손톱뿐만 아니라 몸 전체가 피곤해질 수 있어요. 철분이 많이 들어있는 음식을 먹으면 도움이 돼요.

 

 

 

회색 손톱

손톱이 회색빛을 띠는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 

이는 일반적으로 부종, 영양실조, 관절염, 녹내장, 폐 문제, 폐기종, 심폐 질환 및 심지어 수술 후 부작용을 나타냅니다.

 

녹색 손톱

사람의 손톱 색깔이 녹색을 띠는 경우 박테리아 감염(바실러스 박테리아로 인한), 국소 곰팡이 감염, 심한 폐기종 또는 특정 세척제에 대한 알레르기 부작용을 나타낼 수 있음을 이해하도록 도와주십시오. 

 

 

빨간 손톱

손톱의 정상적인 색깔은 분홍빛이 도는 피부색이지만, 사람의 손톱이 진한 빨간색인 경우 심장 질환, 뇌출혈, 고혈압, 폐 질환, 뇌졸중 또는 심지어 탄소(산화물 중독)를 의미할 수 있습니다.

 

손톱 밑 어두운 선

큐티클부터 손톱 끝까지 갈색 또는 검은색 수직 줄무늬가 나타나는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 이는 신장 질환이나 흑색종(피부암)의 징후일 수 있습니다.

 

손톱의 반달

손톱 밑에 있는 하얀 반달 모양 부분을 '루눌라'라고 해요. 루눌라는 손톱이 건강하게 자라고 있다는 신호예요. 하지만 루눌라가 작아지거나 사라지면 갑상선 문제나 심장 질환 같은 건강 문제가 있을 수 있어요. 루눌라가 거의 보이지 않거나 작아지면 병원에 가서 건강 상태를 점검해 보는 것이 좋아요.

 

 

손톱에 세로 줄무늬

손톱에 세로 줄무늬가 생기는 것은 보통 노화의 일부분이에요. 하지만 만약 세로 줄무늬가 갑자기 많이 생기고 손톱이 약해진다면 영양 부족이나 다른 건강 문제를 의심해 볼 수 있어요. 영양 상태를 잘 점검하고 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요해요.

 

손톱에 가로 줄무늬

손톱에 가로 줄무늬가 생기는 것은 보통 손톱이 자라는 동안에 큰 스트레스를 받았다는 신호예요. 큰 병을 앓았거나 영양 상태가 매우 나빴을 때 이런 줄무늬가 생길 수 있어요. 손톱에 가로 줄무늬가 생기면 병원에 가서 건강 상태를 점검해 보는 것이 중요해요.

 

 

손톱 색깔을 잘 관찰하고 이상한 변화를 느끼면 무시하지 말고 병원에 가서 검사를 받아보는 것이 좋아요. 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 잘 보여주는 중요한 신호기 때문에, 손톱을 잘 관리하고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요해요. 항상 손톱을 깨끗하게 유지하고, 손톱을 깨물지 않도록 주의하며, 건강한 음식을 먹고, 충분한 휴식을 취하는 것이 건강을 유지하는 데 도움이 돼요.

 

 

 

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