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질병과 예방

손, 손가락 껍질 벗겨짐의 원인과 증상

by 건강한blog 2024. 6. 24.
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손, 손가락 껍질 벗겨짐의 원인과 증상 예방

 

손 껍질 벗겨짐의 원인

1 건조함

피부 껍질이 벗겨지는 이유는 여러 가지가 있어요. 가장 흔한 이유는 피부가 건조해져서 그래요. 손을 자주 씻거나, 비누를 많이 쓰면 피부가 건조해져서 껍질이 벗겨질 수 있어요. 특히, 겨울처럼 날씨가 추운 때는 공기가 건조해서 피부도 더 잘 벗겨질 수 있답니다.

 

2 습진

또 다른 이유는 습진이라는 질병 때문일 수 있어요. 습진은 피부가 붉어지고 가려워지며, 심할 경우 껍질이 벗겨지는 병이에요. 습진은 여러 가지 이유로 생길 수 있어요. 예를 들어, 어떤 음식이나 물건에 알레르기가 있거나, 너무 차갑거나 뜨거운 것에 자주 닿았을 때 생길 수 있죠.

 

 

 

3 손발톱 주변 염증

그리고 손발톱 주변에 염증이 생기는 경우에도 피부가 벗겨질 수 있어요. 이런 경우는 주로 손톱을 물어뜯거나, 손톱 주변을 자주 만져서 생길 수 있답니다.

 

 

 

피부 껍질이 벗겨질 때의 증상

 

피부 껍질이 벗겨질 때 증상을 아래와 같이 적어두었어요. 이런 증상들이 계속된다면 생활에 참 불편함이 많을겁니다. 병원에 가서 의사의 처방을 받는 것을 추천합니다.

 

https://www.freepik.com/

 

  • 피부 껍질이 벗겨질 때는 손이 가렵거나 아플 수 있어요.
  • 가끔은 빨갛게 되기도 하고, 작은 물집이 생길 수도 있어요.
  • 피부가 벗겨지면서 거칠어지고, 만지면 따끔따끔할 수 있어요.
  • 피부가 심하게 벗겨지면 손이 뻣뻣해지고, 움직이기 어려울 수도 있어요.
  • 손바닥이 벗겨지면 물건을 잡는 것도 불편해질 수 있죠.

 

 

피부 껍질 벗겨짐의 치료 방법

피부 껍질이 벗겨질 때

먼저 손을 깨끗이 씻고, 잘 말려주는 것이 중요해요. 손을 씻을 때는 너무 뜨겁지 않은 물을 사용하고, 부드러운 비누를 쓰는 것이 좋아요. 그리고 손을 씻은 후에는 꼭 로션이나 크림을 발라서 피부가 건조해지지 않도록 해야 해요.

 

 

 

습진이나 알레르기 때문에 피부가 벗겨진다면

병원에 가서 의사 선생님과 상담하는 것이 좋아요. 의사 선생님은 피부에 바르는 특별한 약을 처방해 줄 거예요. 이런 약을 바르면 가려움이나 염증이 줄어들고, 피부가 빨리 회복될 수 있어요.

 

손톱을 물어뜯는 습관이 있다면

이를 고치는 것도 중요해요. 손톱을 깨끗하게 자르고, 손톱 주변을 만지지 않도록 노력해야 해요. 필요하다면 손톱에 쓴 맛이 나는 매니큐어를 바르는 것도 도움이 될 수 있어요.

 

 

 

피부 건강을 유지하는 방법

피부가 벗겨지는 것을 예방하려면 손을 잘 관리하는 것이 중요해요.

 

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1 먼저 손을 자주 씻고, 항상 깨끗하게 유지해야 해요.

하지만 너무 자주 씻으면 오히려 피부가 건조해질 수 있으니, 적당히 씻는 것이 중요해요.

또, 손을 씻은 후에는 꼭 로션이나 크림을 발라야 해요. 특히 겨울철에는 더 자주 발라주는 것이 좋아요. 그리고 외출할 때는 장갑을 껴서 찬 바람이나 건조한 공기로부터 손을 보호해 주세요.

 

2 음식을 먹을 때는 골고루 먹는 것도 중요해요.

과일과 채소를 많이 먹으면 피부 건강에 도움이 돼요. 물도 충분히 마셔서 몸 안의 수분을 잘 유지하는 것이 필요해요.

 

3 손톱을 물어뜯는 습관은 고쳐야 해요.

손톱을 물어뜯으면 손톱 주변 피부가 상해서 염증이 생길 수 있거든요. 손톱을 항상 깨끗하게 자르고, 손톱 주변을 만지지 않도록 해보세요.

 

 

 

 

이렇게 하면 손, 손가락, 손바닥의 피부를 건강하게 유지할 수 있을 거예요. 항상 손을 깨끗하고 건강하게 관리하는 것이 중요하답니다!

 

 


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